முகாம் அமைக்கும்போது எப்படி குளிர்ச்சியாக இருப்பது?

90℉ வெப்பத்தில் முகாமிடுவது சாதாரண விஷயமல்ல. அது உங்கள் உடலின் ஆற்றலையும் நீரையும் வற்றச் செய்துவிடும். இது கோடைக்கால முகாம் பருவத்தின் உச்சம் என்பதால், முகாமிடும்போது குளிர்ச்சியாக இருப்பது எப்படி என்பது குறித்த சில குறிப்புகளை நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம்.

ஏனென்றால், கோடைகால முகாம் அமைத்தல் மிகச் சிறந்ததாக இருந்தாலும், குளிர்ச்சியாக இருப்பது அப்படி அல்ல.

கூடார ஏர் கண்டிஷனர்

பயன்படுத்தவும் சிஓல்கு போர்ட்டபிள் ஏர் கண்டிஷனர்உங்களுக்கு மின்சார வசதி இருந்தால், இதை நிறுவுவது எளிது. அதைச் செருகவும்; கூடாரத்திற்குள் வைக்கவும், உங்கள் சூழலுக்கு ஏற்றவாறு ஏர் கண்டிஷனரை சரிசெய்யவும், பின்னர் கூடாரத்தின் மேல்மூடி அல்லது கதவைக் கொண்டு அதை மூடவும், இதன் மூலம் குளிர் காற்றை உள்ளே வைத்திருக்க முடியும். Colku GCP15 போர்ட்டபிள் ஏர் கண்டிஷனர் 220v பற்றிய விவரங்களுக்கு, இதைப் படியுங்கள்.

உயரமான மலைப்பகுதிகளில் முகாம் அமைத்தல்

வெப்பத்தைத் தணிப்பதற்கான ஒரு வழி, உயரமான இடங்களுக்குச் செல்ல முன்கூட்டியே திட்டமிடுவதாகும். ஒவ்வொரு 100 மீட்டர் உயர ஏற்றத்திற்கும் வெப்பநிலை 1 டிகிரி செல்சியஸ் குறைகிறது, மேலும் ஒவ்வொரு 1,000 அடி உயர ஏற்றத்திற்கும் 3.5 டிகிரி ஃபாரன்ஹீட் குறைகிறது. தாழ்வான பகுதிகளில் தங்குவதை விட, மலைகளுக்கு ஒரு கோடைக்கால முகாம் பயணத்தைத் திட்டமிடுவது மட்டுமே உங்களைக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்கும்.

நீருக்கு அருகில் முகாம் அமைத்தல்

பல முகாமாளர்களுக்கு இது வெளிப்படையாகத் தெரிந்தாலும், நாங்கள் இந்த எளிய குறிப்பைத் தவிர்க்காமல், அதிலிருந்து தொடங்க முடிவு செய்தோம்.

நீர்நிலைகளுக்கு அருகில் முகாமிடுவது, உடலைக் குளிர்ச்சியாக வைத்திருக்க ஒரு எளிய வழியாகும். அது ஓடை, ஆறு, குளம் அல்லது ஏரியாக இருந்தாலும், ஓர் நீர்நிலையானது அதில் மூழ்கி நீராடி, உடலில் உள்ள வியர்வையையும் வெப்பத்தையும் அகற்றுவதற்கான ஒரு வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

அதுமட்டுமின்றி, நீர் காற்றோட்டத்தை அதிகரித்து, இயற்கையான குளிர்ச்சி விளைவை உருவாக்குகிறது. இது ஓடும் நீர் மற்றும் தேங்கிய நீர் ஆகிய இரண்டிற்கும் பொருந்தும்.

ஓடை அல்லது ஆற்றின் வழியே பாயும்போது, ​​நகரும் காற்றானது நீரைச் சுற்றியுள்ள இடத்தை குளிர்விக்கிறது. மேலும், இந்தக் குளிர்ந்த காற்று, குளங்களும் ஆறுகளும் அமைந்துள்ள தாழ்வான பகுதிகளிலும் தங்கிவிடுகிறது.

எனவே, குளிர்ந்த காற்று பள்ளங்கள் மற்றும் செங்குத்துப் பள்ளத்தாக்குகளுக்குள் இறங்குவது மட்டுமல்லாமல், நீரும் தாவரங்களுக்கு ஆதரவளிக்கிறது. மரங்களும் மற்ற இலைத் தாவரங்களும் நிழலை உருவாக்குகின்றன—இது சூரியனின் வெப்பத்திலிருந்து ஒரு அத்தியாவசியமான நிவாரணமாகும்.

செயற்கை நிழல்

நீங்கள் எங்கு முகாமிட்டாலும், நிழல் பெறுவதற்கு மேற்கூரைகளும் வெளிக்கட்டிடங்களும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

மேலும், இந்தச் சாதனங்கள் வெயிலைத் தடுப்பது மட்டுமல்லாமல், மழை மற்றும் காற்று வீசும் காலநிலையிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதையும் நாம் மறந்துவிடக் கூடாது. எனவே, இவற்றின் பலனை மிக விரைவாகவே நீங்கள் பெற்றுவிடுவீர்கள்.

உங்கள் கார் அல்லது ஆர்வி

வேறு வழியே இல்லை என்றால், உங்கள் காரை நிறுத்திவிட்டு, குளிரூட்டப்பட்ட அறையில் ஒரு நிமிடம் அமர்ந்து உடலைக் குளிர்ச்சியடையச் செய்யுங்கள். உங்கள் உடல் வெப்பநிலை குறையும்போது, ​​சிறிதளவு குளிர்ந்த நீரையோ அல்லது புத்துணர்ச்சி தரும் வேறு ஏதேனும் பானத்தையோ அருந்துங்கள்.

சில தீவிர முகாமிடுபவர்களுக்கு இது ஒரு தட்டிக்கழிக்கும் செயலாகத் தோன்றலாம், ஆனால் சில நேரங்களில் நீண்ட வாகனப் பயணங்களும் முகாம் பயணங்களும், பகல் நேர வெப்பத்துடன் சேரும்போது, ​​பெரும் சோர்வை ஏற்படுத்தக்கூடும். இதற்கான எளிய தீர்வு, நகர்வதை நிறுத்திவிட்டு, குளிர்ச்சியான ஓர் இடத்தைக் கண்டுபிடித்து உடலைக் குளிர்விப்பதே ஆகும்.

திருப்பு ஆர்வி ஏர் கண்டிஷனிங்முழு ஒலியளவில் இசையை ஒலிக்கவிட்டு, சாய்ந்து அமர்ந்து, ஆழமாக மூச்சை இழுத்து, ஓய்வெடுங்கள்.

முகாம் அமைக்கும்போது குளிர்ச்சியாகவும் சுத்தமாகவும் இருங்கள்

கோடைக்கால முகாம் பயணத்தின்போது மிதிவண்டி ஓட்டும்போதோ அல்லது மலையேறும்போதோ வியர்த்து விறுவிறுக்க உழைப்பதை விடச் சிறந்த விஷயம் வேறொன்றுமில்லை. வியர்ப்பது கோடைக்கால முகாமின் ஒரு பகுதியாக இருந்தாலும், சில நாட்களுக்கு மட்டுமே அதைத் தொடர முடியும்; அதன் பிறகு, உடலைச் சுத்தப்படுத்திக்கொள்ளக் குளிக்க வேண்டும் என்ற ஏக்கம் உங்களுக்குள் உருவாகிவிடும்.

மேலும், வெளியே வெயிலாக இருக்கும்போது, ​​புத்துணர்ச்சியூட்டும் குளியலை விடச் சிறந்த குளிர்ச்சி வேறெதுவும் இல்லை.

முகாம் அமைக்கும்போது குளிர்ச்சியாக இருப்பதற்கு உங்களிடம் வேறு ஏதேனும் சிறந்த குறிப்புகள் இருந்தால், தயவுசெய்து அவற்றை எங்களுடன் பகிரவும்.